een stuur mij kopie in mijn contact form toevoegen

hallo ik heb een contact form gemaakt en ik wil hier nog een vinkje aan toevoegen die je kan aanvinken wanneer je een kopie van het contactform wil hebben.
ik heb al gegoogled maar niet precies gevonden wat ik wilde hebben.
meestal waren het scripts waar een hele mailto script voor zat etc maar mijn script zit heel anders in elkaar, en volgens mij kan het bij mij veel simpeler.

kan iemand mij hierbij helpen?

hieronder de code

<!--validatie contactform-->

<script language="javascript" type="text/javascript">
function validateForm(contactform)
{
var x=document.forms["contactform"]["naam"].value
if (x==null || x=="")
  {
	  contactform.naam.style.backgroundColor="#FF5B00";
  alert("vul uw voornaam in alstublieft");
  return false;
  }
 
 var z=document.forms["contactform"]["achternaam"].value
if (z==null || z=="")
  {
	   contactform.achternaam.style.backgroundColor="#FF5B00";
  alert("vul uw achternaam in alstublieft");
  return false;
  }
 

   {
var x=document.forms["contactform"]["email"].value
var atpos=x.indexOf("@");
var dotpos=x.lastIndexOf(".");
if (atpos<1 || dotpos<atpos+2 || dotpos+2>=x.length)
  {
	   contactform.email.style.backgroundColor="#FF5B00";
  alert("vul uw email adress in alstublieft");
  return false;
  }
} 
}
</script>

<!-- contactform -->

<div id="contactform">
<form action="contact.php?verzonden" method="post" name="contactform" id="contactform" onsubmit="return validateForm(this);"><p> velden met een <font color='red'>*</font> zijn verplicht <br /><br /></p>

      <table width="200" border="0" cellspacing="0" cellpadding="4">
        <tr>
          <td>Naam:</td>
          <td><input type="text" name="naam" id="naam" /><font color='red'>*</font></td>
        </tr>
        <tr>
          <td>Achternaam:</td>
          <td><input type="text" name="achternaam" id="achternaam" /><font color='red'>*</font></td>
        </tr>
        <tr>
          <td>Emailadres:</td>
          <td><input type="text" name="email" id="email" /><font color='red'>*</font></td>
        </tr>
        <tr>
          <td>vraag/suggestie:</td>
          <td><textarea name="suggestie" id="suggestie" cols="45" rows="5"></textarea></td>
        </tr>
        <tr>
        <td>anti-spam|3+2=</td>
        <td><input type="text" name="captcha" id="captcha"/><font color='red'>*</font></td>
        </tr>
        <tr>
        <td><label for="stuurkopie">Stuur mij een kopie</label> </td>
        <td><input type="checkbox" id="stuurkopie" name="stuurkopie" value="1" /></td>
        </tr>
        <tr>
          <td></td>
          <td><input type="submit" name="verzenden" id="verzenden" value="Verzenden" /></td>
        </tr>
      </table>
      
      <?php
	  
############################################
#  Filename   : contact.php                #
#------------------------------------------#
#  Written By : Reshad Farid               #
#  Website    : ''                         #
#------------------------------------------#
############################################
include("connect.php");
if(isset($_GET["verzonden"])){
		$naam = $_POST["naam"];
		$achternaam =$_POST["achternaam"];
		$email = $_POST["email"];
		$suggestie = $_POST["suggestie"];
		
		$captcha = $_POST["captcha"];
		
		if(!$captcha != 5){
			
			echo "u heeft de anti-spam beveiliging niet doorstaan<br/> vul het formulier opnieuw in a.u.b.";
			
			}
		else if($naam == $achternaam){
			
			echo "uw achternaam en voornaam kunnen niet hetzelfde zijn!";
			
			}
		
		else
		
		{
			mysql_query("INSERT INTO contact (naam, achternaam, email, suggestie) VALUES ('".$naam."', '".$achternaam."', '".$email."', '".$suggestie."')");
			echo "bedankt!<br /> er wordt zo spoedig mogenlijk contact met u opgenomen";
		}
}
		
?>
    </form> </div>