Indeling van navigatie bij Responsive Webdesign

Op dit moment ben ik bezig met een responsive website, met de basis van het Bootstrap framework.

Nu had ik een aantal praktische vragen over een Response Webdesign (RWD), en de bediening van de elementen van de website. Dit wordt ook de UX, User-Experience genoemd

Wat voor navigatie is tegenwoordig het meest gangbaarst?
Een hamburger-menu (ook sidebar-menu genoemd) waarbij het menu aan de linker- of rechterkant over de website heenschuift of deze de content naar de zijkant duwt? Zie bijvoorbeeld Nu.nl en Tweakers op een telefoon.
Of een menu die vanaf boven uitschuift, zoals in dit voorbeeld?

Met welke hand wordt een smartphone vaak beetgehouden?
Ikzelf houd mijn smartphone altijd met mijn linkerhand beet, waarbij ik die duim dan gebruik om te navigeren en de wijsvinger van mijn rechterhand om rond te klikken waar mijn duim niet toereikend is.

Is deze manier van vasthouden het meest gebruikt? Of wordt de telefoon vaker met een rechterhand vastgehouden? Wat is hierbij dan de beste plek om de toggle-knop voor de navigatie?

Graag was ik benieuwd naar jullie meningen en adviezen. Graag met constructief commentaar :-)